✔ Alivia a tensão muscular;

✔ Promove o relaxamento;

✔ Fortalecimento abdominal;

✔ Ajuda no ganho de resistência e flexibilidade;

✔ Estimula a circulação sanguínea, melhorando o aporte de oxigênio;

✔ Colabora na recuperação da fadiga muscular após exercícios físicos;

✔ Alcance da musculatura mais profunda, devido à utilização do peso do corpo;

✔ Auxilia no alívio da dor;

✔ Suporta até 100kg.

Indicações

Liberação miofascial; Contraturas musculares; Fadiga muscular; Aquecimento (pré-treino); Realização de exercícios abdominais; Automassagem.